アコア心の相談室 

摂食障害回復コース　　～否定的な自己暗示から自由になりましょう

 

 

摂食障害の快復には、ある程度の期間が必要となります。

 

こころ癖、思考癖の改善が必要です。

新しい考え方が身につくまでは、様々な体験をその都度分かちあって、

新しい理解を一緒に確かめていく伴走者が必要です。

 

 

 

催眠療法で、否定的な自己暗示を変えていきます

 

自分を苦しめてきた不自然な信念を手放し、新しい自己肯定できる信念に書き換えていきましょう。

 

催眠療法（催眠リラクセーション/催眠イメージワーク）では、

自律神経のバランスを整え、リラックス状態を定着させていけるようになります。

 

過去のトラウマを癒していきます。インナーチャイルドワークを行いましょう。

 

セルフイメージを見直し、自尊心育んでいく新しい自分のイメージが

自然にできるようになっていきます

 

催眠イメージワークは、

たいへん気持ちよく、寛げて、まるで目が覚めていくかのように、

夢遊病者のような状態から抜け出せなくなった方に効果的にはたらきかけます。

 

もう今までの努力は手放していきましょう

 

 

 

新しい知識を学び、新しい習慣を身につけていきましょう

 

こころの健康のために、

あなたが生まれ育った家庭環境で学ばなかった多くのことを学びましょう

 

自分のこころに何が起きていたのか、、、

自己理解を深めて、こころのしくみと働きを学び、

自分との付き合い方を変えて行きましょう

 

 

 

 

摂食障害の方は、クロスアディクションだったり、過食費を稼ぐために

不本意な仕事をやめられずにいたり、ひきこもりだったり、入退院を繰り返していたり

・・それぞれ抱えている問題は様々です。

 

ＬＯＶＥＬＡＢＯでは、

お一人おひとりの状態と状況に合わせたオリジナルコースを

プランニングして、応援と伴走をさせていただきます。

 

 

 

 

全１２回（約３ヶ月）のコースです

 

所要時間は　1回約３時間。

 

その時間内で　

 

①カウンセリング

　

②催眠イメージワークその他のワーク（インナーチャイルドワーク含む）　

 

③心理学の知識と理解を学ぶ「こころの快復クラス」のレッスン（学習）

 

を行います。

 

 

④メールやラインなどで日々の出来事を報告いただきます

 

⑤オリジナル催眠誘導の録音を作成します

 

⑥お勧めの本や動画、無料朗読などをご紹介します

 

その他のセルフセラピーの方法もお知らせします

 

 

 

 

 

 

　料金プラン　

 

　　　　　１２回（約3ヶ月）コース　

　

　　　　　１回　￥８，０００-　（１回　/１５０分～１８０分）

 

　　　　　　　＊＊割引＊＊　一括お支払いの場合　￥７２，０００-になります。　

 

 

 

　　　　＊予めご予約日時（曜日と時間）を決ていただきます

　　　　　限定　３名様　のコースになります

　 　　　受付状況など　お問合せをお願いします

 

 

 

 

 

＊一括割引を適用される場合は事前にお振込みいただくか当日ご持参下さい

＊クレジットカードのお取り扱いはございません。現金のみとなります

＊お振込み先はお申し込み後にお知らせいたします

＊キャンセルの場合の返金は致しかねます。

振替受講、カウンセリングその他イベント等にお振替えください。

 

＊生活保護受給者、障害者年金生活者、経済的困窮者の方は割引可能です。

ご相談下さい。

　　

 

 

 

 

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体重減少が著しい方の場合、長時間の対面カウンセリングは

体力的に厳しいと考えられます。

毎回１時間程度の短時間カウンセリングで回数を増やすことを

ご提案いたします。

 

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